A massa de maneira naval é um prato bastante simples e satisfatório. Cozinhá-lo sem problemas. Existem também muitas opções de culinária. Você pode levar macarrão ou macarrão. O componente de carne também pode ser diferente - qualquer recheio, carne cozida, ensopado. Além disso, o sabor do prato acabado pode ser variado, adicionando creme, creme de leite, tomate ou tomate.
Cada opção é boa à sua maneira. Preparamos para você uma receita básica para massas de maneira naval que você pode ajustar por si mesmo. Você também pode reduzir o número de calorias substituindo a carne de porco picada por carne de vaca ou frango, ou levar macarrão ao trigo duro.
Ingredientes:
Massa - 400 g;
Carne de porco picada - 300 g;
Cebolas - 1 peça;
Sal e pimenta a gosto;
Oleo vegetal - 3 colheres de sopa.
Receita:
Primeiro de tudo, cortamos cebolas pequenas. Você também pode adicionar cenouras ao recheio, é melhor ralar em pequenos raladores. Cebola até nos separarmos e fazermos carne picada.
Coloque a carne picada em uma frigideira grande com óleo vegetal. Fazendo um pequeno incêndio esperando o código para pegar um pouco. Agora você precisa se armar com uma espátula ou colher e quebrá-la em pequenos pedaços. Em seguida, misture o recheio e quebre novamente. Fazemos isso até que a carne inteira não esteja frita, mas as peças não devem ser grandes.
Adicione cebola e especiarias para picar. Frite a carne picada em fogo médio por 10 minutos.Nesta fase, você pode adicionar tomate ou tomate sem pele.
Enquanto a carne moída estiver cozida, ferva a massa conforme indicado na embalagem. Em seguida, escorra a água deles, derrubando a massa em uma peneira. Coloque a massa no picadinho e misture bem. Se você estiver preparando grandes porções, misture bem na panela. M
A massa da marinha está pronta. Você pode chamar todo mundo para a mesa. Salada de vegetais frescos irá complementar o prato, bem como possível.
Contagem Porções - 6 pcs.
Tempo de cozimento - 30 minutos
Calorias: 295,4 kcal.
Proteínas: 12,1 g.
Gordura: 14,5 g.
Carboidratos: 27,9 g.
