Nossas preferências culinárias são formadas na infância, por isso é muito importante que a dieta da criança contenha pratos de legumes, laticínios e produtos de carne. O soufflé de carne é um prato adequado para crianças muito pequenas.
Suflê de carne para uma criança como em um jardim de infância - os princípios básicos de cozinhar
Souffle é um prato delicado feito de vegetais, carne, peixe ou produtos lácteos misturados com ovos batidos. Para tornar o suflê verdadeiramente exuberante e macio, você precisa chicotear as claras em uma espuma firme e densa. Para fazer isso, você deve separar adequadamente os brancos das gemas. Se entrar nas claras, pelo menos uma pequena gema, a espuma da consistência desejada não funcionará.
Suflê de carne para crianças é melhor para cozinhar a partir de carne de bovino, bovino ou de aves. É cozido e cuidadosamente esmagado para um estado de purê de batatas. Você pode pular a carne um par de vezes através de um moedor de carne com pequenos furos, ou moer no liquidificador.
Prepare o suflê de carne em banho-maria, um fogão lento ou forno.
A massa de carne é ligeiramente salgada e combinada com proteínas batidas. Suavemente misturado para que a massa não perca sua pompa.
A massa resultante é espalhada em moldes de silicone, enchendo-os em cerca de três quartos e cozidos no forno ou no vapor.
Você pode diversificar o soufflé adicionando arroz, fatias de legumes ou queijo.
Receita 1. Suflê de carne para uma criança como no jardim de infância de frango
Ingredientes
0,5 kg de peito de frango;
sal;
40 g de manteiga; 2 ovos;
100 ml de leite;
80 g de farinha de trigo
Método de preparação
1. Coloque o filé em uma panela, despeje a água e deixe ferver em fogo médio por quarenta minutos. Não esqueça de decolar durante a espuma. Nós tiramos a carne acabada em um prato e esfriamos.
2. Os esquilos são separados das gemas. As mãos do rvem da faixa da galinha e colocam na bacia de um misturador. Adicione aqui o mesmo leite, farinha, manteiga e gemas. Nós interrompemos em alta velocidade para um estado purê. Nós mudamos a massa resultante em uma placa profunda.
3. Em uma tigela separada, bata as claras em uma espuma estável. Nós mudamos as proteínas batidas para a massa de carne e misturamos suavemente de cima para baixo para que as proteínas não percam sua maciez.
4. Moldes manchados com um pedaço de manteiga. Massa de frango disposta em moldes, enchendo-os de dois terços. Coloque o suflê no forno por quarenta minutos. Nós assamos a 180 graus. Deixe no forno por mais dez minutos, abrindo um pouco a porta.
Receita 2. Souffle para uma criança de carne com creme azedo
Ingredientes
sal de mesa;
100 g de creme azedo;
peito de frango - 400 g;
migalhas de pão - 40 g;
2 ovos.
Método de preparação
1. Lave o filé de frango, corte a pele e retire os ossos. Corte a carne em pedaços pequenos e coloque no copo do liquidificador. Perebeyte para a consistência de patê.
2. Separe as claras das gemas, coloque-as em uma tigela e adicione as gemas à mistura de carne. Coloque creme de leite e pão ralado aqui. Levemente salgado. Misture bem a carne.
3. Proteína misture separadamente em espuma densa. Na massa de carne, digite os brancos batidos em duas passagens e perevyvayut, com movimentos suaves de baixo para cima. 4. Unte levemente os moldes e espalhe a carne neles. Não encha os moldes até o topo, pois no processo de assar o suflê vai subir. Coloque no forno por 35 minutos. Cozinhe a 180 graus.
Receita 3. Suflê de carne para uma criança como em um jardim de infância de vitela
Ingredientes
sal;
caldo de carne - 60 ml;
farinha - 5 g;
100 g de vitela;
um pedaço de manteiga;
sal;
ovo de galinha.
Método de preparação
1. Lave um pedaço de vitela e deixe ferver até ficar pronto. Certifique-se de remover a espuma. Retire a carne do caldo e deixe esfriar. Corte em pedaços e coloque no liquidificador. Moer a consistência de patê.
2. Deite a quantidade necessária de caldo numa tigela e misture com farinha e manteiga. Mexa bem e cozinhe até engrossar a massa.
3. Coloque o molho quente na massa de carne. Envie a gema aqui e salte-a levemente. Mexa
4. Bata a proteína em uma tigela separada em uma espuma densa e adicione ao restante dos ingredientes. Mexa delicadamente para que a proteína não se acomode. Espalhe a massa resultante em latas de silicone e cozinhe por 25 minutos em banho-maria.
Receita 4. Suflê de carne para uma criança como em um jardim de infância com arroz
Ingredientes
80 ml de leite;
manteiga - st.l;
ovo de galinha;
100 g de filé de frango;
30 gramas de arroz.
Método de preparação
1. Ferva o filé de frango até ficar macio. Retire do caldo e corte em pedaços pequenos.
2. Coloque o frango no recipiente do liquidificador e amasse a consistência da pasta, adicionando uma colher de leite.
3. Enxágue o arroz e cubra-o com água para que cubra completamente os grãos. Ferva o cereal até ficar cozido. Assim que a água estiver quase evaporada, adicione duas colheres de leite e cozinhe por mais dois minutos. 4. Misture mingau quente com purê de carne e liquidificador submersível de perebeyte.
5. Proteína whisk em espuma densa. Insira-os na massa de carne de arroz e misture os movimentos de cima para baixo.
6. Espalhe em latas de silicone e cozinhe por um par de 25 minutos.
Receita 5. Suflê de frango para uma criança com sêmola
Ingredientes
50 g de peito de frango;
um pedaço de manteiga;
25 ml de leite;
Cozinhar sal;
20 g de semolina;
30 g de cenouras;
ovo de codorna.
Método de preparação
1. Mine, corte em fatias pequenas de filé. Dobre a carne no liquidificador. Aqui também enviamos a semolina, ovo de codorna, leite e manteiga.
2. Ferva as cenouras, fresco e limpo. Corte em cubos e coloque na capacidade do liquidificador para os ingredientes restantes.
3. Eu interrompo conteúdos de uma tigela a uniformidade. Sal leve e transfira a massa resultante em um molde de silicone.
4. Coloque-o em um recipiente para vapor. Instale-o em um fogão lento e cozinhe no modo "cozido no vapor" por 20 minutos. Cozinhando fechando a tampa. Servido com creme azedo.
Receita 6. Suflê de carne para uma criança como em um jardim de infância com creme
Ingredientes
meio quilo de carne bovina;
queijo;
leite - um copo;
sal;
200 ml de creme 10%;
3 ovos;
um pedaço de manteiga.
Método de preparação
1. Prepare a carne. Nós limpamos de filmes e ossos, se houver. Corte a carne em pedaços pequenos e coloque no recipiente liquidificador. Adicione todos os outros ingredientes, exceto queijo e esmagar ao estado de patê.
2. Coloque a mistura nos moldes de silicone para muffins. Finamente esfregue o queijo e distribua-o à massa de carne. 3. Coloque os moldes em uma assadeira e envie no forno. Cozinhe a 180 ° C por 45 minutos. Em seguida, desligue o forno, abra a porta levemente e segure por mais dez minutos.
Receita 7. Suflê de carne para uma criança com repolho
Ingredientes
queijo;
meio quilo de filé de frango;
sal;
meio quilo de repolho;
100 g de creme azedo;
cebola;
ovos - dois pedaços.
Método de preparação
1. Nós limpamos o filé de frango dos ossos e cascas. Coloque a carne em uma panela, encha-a com água e coloque em fogo médio. Cozinhe até terminar. Certifique-se de remover a espuma. A carne pronta é retirada, arrefecida e finamente cortada.
2. Corte o repolho o menor possível. Melhor fazê-lo através de um grande ralador. Moagem de cebola. Coloque as cebolas em uma tigela. Repolho e frango.
3. Bata as claras até atingir os picos resistentes. Creme de leite e chantilly, adicione os legumes com carne e misture delicadamente. Tempere com sal.
4. Espalhe a mistura em latas de silicone e vapor durante quarenta minutos. Retire o soufflé, deixe esfriar um pouco e sirva com creme azedo.
Receita 8. Suflê de carne para uma criança como no jardim de infância com brócolis
Ingredientes
200 g de filé de frango;
sal;
200 g de brócolos;
2 ovos;
150 ml de creme 15%.
Método de preparação
1. As gemas são separadas das proteínas. Este último é colocado em um prato e colocado na geladeira.
2. Filé de frango cozido no vapor e resfriado. Meu brócolis e cortado em pedaços. Carne e repolho são colocados no tanque do liquidificador. Despeje em creme e adicione as gemas aqui. Sal ligeiramente e interrompa os ingredientes à consistência da pasta.
3. Bata as claras com um misturador em uma espuma forte. Digite-o na massa de frango e misture delicadamente com uma colher. 4. Aqueça o forno a 200 graus. Preencha a massa resultante de moldes de silicone e envie por 25 minutos no forno.
Receita 9. Suflê de carne para uma criança como no jardim de infância com queijo cottage
Ingredientes
50 g de queijo cottage;
sal;
carne de bovino - 200 g;
lava;
manteiga - uma peça.
Método de preparação
1. Lave a carne e corte em pedaços pequenos. Remova o filme e as listras.
2. Ferva em água levemente salgada até terminar. Nós tiramos, esfriamos e moemos no liquidificador.
3. Requeijão e misture com a carne. Adicione a manteiga e a gema aqui. Interromper novamente no liquidificador.
4. Separadamente, bata a proteína na espuma e entre na massa de carne de requeijão. Misture delicadamente.
5. Formamos bolas a partir da massa obtida e vaporizamos por dez minutos.
Suflê de carne para uma criança como no jardim de infância - dicas e truques
As proteínas entram na mistura de carne imediatamente antes de cozinhar.
O creme de leite pode ser substituído por caldo de carne.
Para cozinhar, use moldes de silicone, o suflê será mais fácil de remover deles.
O prato será ainda mais útil se você adicionar legumes a ele.